EWA TRUSEWICZ

Dietetyk, ekspert zdrowego stylu życia / Warszawa, Łódź

Jestem dietetykiem klinicznym i promotorem aktywności fizycznej. Jako osoba chora na Hashimoto szczególnie dobrze rozumiem problematykę diety dla osób chorych zarówno na choroby autoimmunizacyjne, jak i metaboliczne.

Moją pracę adresuję do osób, które chcą w naturalny sposób osiągnąć silne, szczupłe i zdrowe ciało na całe życie. Zdrowe odżywianie to podstawa zdrowego trybu życia. Drugim czynnikiem jest aktywność fizyczna. Właściwa kombinacja obu tych czynników daje wspaniałe rezultaty w postaci zdrowego, pełnego energii ciała. Zmiana nie nastąpi po tygodniu, to jest proces, świadomy wysiłek. Nie ma cudów, ani drogi na skróty.

Oferuję zindywidualizowane porady dietetyczne dla osób zdrowych oraz chorych, dotyczące optymalnej aktywności fizycznej, badanie składu ciała, indywidualnie zbilansowane diety, dietcoaching. Prowadzę również szkolenia i wykłady w obszarze mojej specjalności.

Mam nadzieję, że moje porady i wskazówki okażą się przydatne i będą Was motywowały!

FB: www.facebook.com/DietaiFitness/